Radiação do telefone celular e segurança contra radiação: Quão perigoso é meu smartphone?

Os valores mais importantes e como você pode se proteger

O smartphone agora se tornou um companheiro constante para as pessoas. Seja para tirar fotos, pesquisar na Internet ou, tradicionalmente, para fazer ligações: você raramente sai de casa sem ele. Em muitas discussões - especialmente médicas - nesse contexto, o foco está na radiação causada pelo telefone celular. Mas o que é importante no contexto da radiação do telefone celular e da segurança da radiação e qual é a conclusão dos estudos atuais?

Noções básicas: como funcionam os telefones celulares?

Para poder fazer chamadas ou enviar dados com um smartphone, deve ser garantida uma cobertura de rede suficiente através da rede celular. As estações base são os pilares da rede celular e são distribuídas por toda a Alemanha em intervalos regulares. Porque eles recebem dados que são enviados pelo celular.

Mas como funciona exatamente a tecnologia do telefone celular? O exemplo a seguir (telefonema das pessoas A e B) ilustra isso novamente de forma clara:

• Pessoa A fala: Esses ruídos são transmitidos na velocidade da luz como ondas de rádio criptografadas para uma das muitas estações base. O celular sempre procura a estação base mais próxima ("mastro de rádio").
• Os dados chegam à estação de comutação: A estação base então transmite os dados para uma central. Ele é responsável por encaminhar os sinais criptografados para a outra estação base correta.
• Pessoa B recebe os dados: Os dados chegam ao mastro de rádio do receptor. A partir dessa segunda estação base, as informações são, por sua vez, transmitidas como ondas de rádio para o telefone celular do destinatário.
• O smartphone decodifica os sinais: Após a decodificação, ruídos, sons e palavras podem ser ouvidos novamente.

Mas o que isso tem a ver com a radiação do telefone celular?

O que é radiação de telefone celular e como ela surge?

Para que a rede celular funcione conforme descrito, as estações base, centros de comutação e telefones celulares devem interagir uns com os outros. Eles fazem isso por meio de ondas eletromagnéticas, que, como a WLAN, também são conhecidas como os chamados electrosmog. Essas ondas são campos magnéticos criados pela eletricidade e que se propagam. Esse processo acontece na velocidade da luz - portanto, as ligações podem ser feitas em tempo real.

Quanto menor for uma célula de rádio, menores serão os campos magnéticos. Uma célula de rádio fica menor quanto mais perto as antenas de rádio estão umas das outras. Porque o celular seleciona a estação base mais próxima para transferir os dados. Quanto mais longe estiver, maior será a potência de transmissão necessária. Os campos eletromagnéticos de alta frequência necessários para transmitir dados de telefones celulares são conhecidos como telefone celular ou radiação de telefone celular. Mas o que essa radiação faz?

Radiação: a energia aquece o corpo

Do ponto de vista físico, a radiação do telefone celular é energia - e é absorvida pelo corpo humano como tal. O corpo eventualmente converte a energia em calor. Este é o único efeito comprovado da radiação do telefone celular até agora. Todo celular e todo smartphone emite essa radiação, que leva ao aquecimento do corpo humano.

A exposição à radiação - e, portanto, o aquecimento - é geralmente maior em humanos na cabeça e, acima de tudo, no ouvido. SAR, a Taxa de Absorção Específica, é usado para medir a intensidade da radiação. Isso mede o quão alta é a intensidade de radiação do telefone celular.

Radiação do telefone celular: a radiação do telefone celular pode ser medida

O valor SAR de um smartphone determina a intensidade da energia absorvida pelo corpo ao fazer uma chamada. Isso é chamado de taxa de absorção. Este valor pode variar de smartphone para smartphone, mas existem valores limites que devem ser seguidos pelos fabricantes de todos os dispositivos por questões de saúde.

Existem também valores-limite para estações base de celular. Eles não devem exceder 0,08 watt / kg. No caso dos telefones celulares, o valor da potência de transmissão é de 2 watts / kg. Foi estabelecido pela Comissão Internacional de Proteção contra Radiação Não Ionizante. Qual smartphone tem qual valor SAR pode ser encontrado no site do Federal Office for Radiation Protection (BfS).

Nenhum smartphone testado pelo BfS atualmente (em março de 2022-2023) atinge o valor limite máximo. Os telefones celulares com um valor de SAR mais alto do que os valores-limite indicados podem não ser vendidos na Alemanha e na Europa. Porque até agora não se pode excluir que uma taxa SAR acima do valor limite possa ter efeitos negativos para a saúde.

A radiação do telefone celular prejudica sua saúde?

Você sempre pode ser contatado por meio da rede celular e da radiação eletromagnética associada. Nesse contexto, fala-se repetidamente sobre os riscos à saúde e os perigos da radiação do telefone celular - um risco aumentado de câncer. Até agora, no entanto, os efeitos perigosos da radiação do telefone celular não foram claramente comprovados cientificamente, mas também não foram claramente refutados por estudos. Portanto, faz sentido dar uma olhada de forma diferenciada no controverso tema da proteção radiológica.

Radiação do telefone celular: quase nenhuma causa para problemas de saúde

A radiação do telefone celular é regularmente suspeita de aumentar o risco de câncer, de ser responsável por tumores cerebrais, ou é mencionada em conexão com o fracasso em ter filhos.

No entanto, em um resumo de todos os estudos sobre o assunto "comunicações móveis e saúde", o Stiftung Warentest concluiu que a radiação do telefone celular dificilmente causa preocupação (em agosto de 2022-2023). Estudos em animais e estudos de longo prazo em humanos foram avaliados por especialistas e pesquisadores.

Em seus estudos, os cientistas do Programa Alemão de Pesquisa em Telecomunicação Móvel também chegaram à conclusão de que a radiação do telefone móvel dificilmente representa perigo. Importante neste contexto: a base de todos os resultados da pesquisa é sempre a suposição de que os valores-limite especificados são respeitados.

Efeitos de longo prazo da radiação do telefone celular: estudos em animais para testar

Efeitos negativos da radiação do telefone celular nos órgãos reprodutivos, por ex. B. os testículos masculinos até agora não foram comprovados em estudos. De acordo com o Federal Office for Radiation Protection, não há descobertas científicas que expliquem um desejo prejudicado de ter filhos com campos eletromagnéticos ou eletromagnéticos.

Em termos de risco de câncer, a radiação do telefone celular é classificada pela Agência Internacional de Pesquisa do Câncer como "possivelmente cancerígena". Através de estudos em animais, por ex. B. em ratos, ou estudos observacionais em humanos mostraram um risco aumentado de desenvolver um tumor cerebral devido à radiação do telefone celular. As cobaias que apresentavam maior risco de câncer muitas vezes falavam ao telefone com seus telefones celulares nos ouvidos, sem proteção adequada.

Devido à situação atual da pesquisa e não há um “claro”, faz sentido evitar possíveis riscos que ainda não foram pesquisados, tomando precauções específicas de proteção radiológica ou reduzi-los tanto quanto possível.

Proteção contra a radiação do telefone celular: a relevância da proteção contra a radiação

Mesmo que as descobertas anteriores sobre radiação de telefones celulares e proteção contra radiação não forneçam nenhum motivo específico para preocupação, é importante ter em mente que ainda não existem estudos de longo prazo. Os especialistas, portanto, aconselham a tomar precauções para que bebês e crianças em particular, cujo desenvolvimento físico ainda não está completo, sejam expostos ao mínimo possível de radiação do telefone celular.

8 dicas para proteção contra radiação: Como evitar a radiação do telefone celular

Muitas medidas que ajudam a minimizar a radiação do telefone celular e aumentar a segurança contra radiação podem ser facilmente integradas à vida cotidiana e levadas em consideração. As seguintes dicas de proteção contra radiação do BfS ajudam a se expor ao mínimo possível de campos eletromagnéticos e a evitar possíveis riscos:

Ao comprar um smartphone, preste atenção ao seu valor SAR

Ao comprar um telefone celular, procure um valor baixo de SAR. Dispositivos com um valor de até 0,5 watt / kg são considerados de baixa radiação e, portanto, contribuem para a proteção contra radiação.

Faça chamadas com um fone de ouvido ou viva-voz

Ao usar um fone de ouvido, você não deixa o celular perto do ouvido e a radiação é removida da cabeça. A melhor maneira de fazer chamadas no carro - mesmo quando você está em pé - é com um sistema viva-voz.

Faça chamadas com o telefone fixo

Use o telefone fixo, especialmente em casa. Desta forma, você evita radiação eletromagnética desnecessária na cabeça.

Escreva mensagens de texto e encurte chamadas

Ao usar aplicativos de mensagens, você pode evitar completamente fazer chamadas e manter o celular longe de sua cabeça. Também é útil manter as chamadas curtas. Isso reduz o tempo em que o celular fica no ouvido

Evite fazer chamadas quando a recepção estiver ruim

Se a recepção for ruim, seu telefone celular precisa de sinais de rádio mais fortes. Isso também aumenta a exposição à radiação. Portanto, você deve evitar chamadas quando a recepção for ruim e esperar até que melhore.

Não segure o telefone próximo ao ouvido ao discar

Você não precisa segurar o telefone junto ao ouvido enquanto o smartphone está discando. Espere a chamada ser atendida e só então leve-a ao ouvido.

Mantenha uma distância mínima

O fabricante do seu smartphone especifica nas instruções de operação uma distância mínima para transportar o smartphone no corpo. Certifique-se de carregá-lo no bolso ou no corpo.

Desligue o telefone ou use o modo avião

Se o seu celular estiver desligado, a radiação do celular também será minimizada. Da mesma forma no modo avião, o que significa que você não pode mais fazer e receber chamadas ou acessar a Internet. Portanto, é aconselhável desligar completamente o celular ou o modo de vôo, especialmente à noite. Medidas mais rígidas devem ser tomadas com crianças. Certifique-se de que as crianças, e especialmente os bebês, nunca sejam expostos à radiação direta.

5G - novo padrão celular, risco semelhante

A rede celular alemã está usando a velocidade LTE. No entanto, isso deve ser expandido e uma nova rede de celular rápida deve ser introduzida com o 5G. Para garantir a rápida transmissão de dados pela rede de telefonia celular, a densidade das antenas de telefonia celular também deve ser aumentada.

A velocidade de transmissão mais rápida através do 5G é desejada por muitos usuários e também é um passo importante para a direção autônoma. No entanto, estudos descobriram que a introdução de 5G pode aumentar o risco de câncer devido à radiação do telefone celular.

Um estudo animal italiano pelo Instituto Ramazzini (em agosto de 2022-2023) e um projeto da Agência Americana de Toxicologia (em outubro de 2022-2023) investigaram a relação entre o aumento da radiação do 5G e o risco de câncer. Especialmente os ratos machos no estudo mostraram um risco aumentado de desenvolver tumores cardíacos e cerebrais.

No entanto, a radiação usada para o estudo foi muitas vezes mais forte do que a permitida na Alemanha. Por esse motivo, Stiftung Warentest não classifica os estudos mencionados como evidências de risco para a saúde. De acordo com o conhecimento atual, o risco de câncer também não deve ser aumentado com o 5G.

Conclusão: proteção contra radiação para minimizar o risco

O celular se tornou uma parte indispensável da vida cotidiana: o smartphone oferece acessibilidade incomparável - a qualquer hora e em qualquer lugar. A radiação que resulta disso não pode mais ser evitada completamente hoje em dia.

Existem poucos efeitos comprovados na saúde da exposição à radiação. Por um lado, isso se deve aos valores-limite definidos que os dispositivos na Alemanha e na Europa devem cumprir. Por outro lado, o padrão de comunicações móveis ainda é uma tecnologia relativamente jovem, e quase nenhum estudo de longo prazo e medições e resultados correspondentes estão disponíveis sobre os efeitos dessa tecnologia.

No entanto, faz sentido usar algumas dicas para aumentar sua própria proteção contra radiação. Particularmente em crianças cujo desenvolvimento físico ainda não foi concluído, faz sentido prestar mais atenção à radiação do telefone celular e usar proteção contra radiação adequada.